Jual Kacang Organik Super

Jual Kacang Organik Super, Camilan Lezat Bergizi dan Sehat

Di dunia ini ada banyak jenis kacang-kacangan yang ada di pasaran. Di lemonilo, tak hanya jual kacang almond dan kacang mete saja melainkan ada lagi banyak jenis kacang-kacangan yang bagus untuk dijadikan camilan lezat dan bergizi:

 

  1. Kacang pecan.

Kacang pecan memang sudah terbukti efektif mencegah penyakit jantung karena dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Kolesterol inilah yang dapat menyumbat pembuluh darah jantung dan menyebabkan penyakit jantung koroner. Satu porsi kacang pecan yang dikonsumsi secara rutin setiap harinya dapat mencegah penyakit degenerasi neuron motorik yang terjadi di usia senja. Kacang pecan mengandung 19 macam vitamin dan mineral serta 60% asam lemak tak jenuh tunggal.

 Jual Kacang Organik Super

  1. Kacang macadamia.

Lemonilo juga jualan kacang tropis yang sehat yang disebut dengan macadamia ini. Kacang ini memiliki kandungan asam lemak omega 7 tak jenuh tinggal. Inilah salah satu jenis lemak sehat di samping omega 3 dan omega 6. Kacang macadamia membantu melawan kolesterol jahat dalam darah dan berfungsi menjaga kesehatan kulit. Dalam satu porsi kacang macadamia mampu memenuhi 100% kebutuhan thiamin untuk tubuh Anda. Thiamin inilah yang berfungsi merubah karbohidrat menjadi energi dan sebagai pengatur sistem syaraf.

 

  1. Kacang Brazil.

Kacang Brazil atau Brazillian Nut kaya akan kandungan selenium yang merupakan mineral penting untuk menjaga kekebalan tubuh dan kelenjar tiroid. Dengan mengonsumsi satu porsi kacang Brazil setiap harinya, kebutuhan tubuh akan selenium akan tercukupi dengan baik. Bahkan kandungan magnesium dalam kacang Brazil diketahui jauh lebih tinggi dibandingkan dengan kacang-kacangan lainnya.

 

  1. Kacang pinus (pine nut).

Mungkin Anda masih agak asing dengan jenis kacang satu ini, padahal di dalamnya terkandung antioksidan betakaroten dan lutein yang sangat penting untuk kesehatan mata. Bentuk dari kacang ini kurang lebih mirip seperti kacang tanah, rasanya gurih dan renyah. Kacang pinus ini juga mengandung asam lemak tak jenuh tunggal yang sangat baik untuk kesehatan jantung. Selain itu, kacang pinus juga mengandung serat, vitamin, protein dan mangan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Mangan merupakan zat yang dapat mencegah infertilitas, kejang dan kerapuhan tulang.

 

  1. Kacang lentil.

Lemonilo juga jual kacang yang berbentuk mungil dan banyak dikembangkan di daerah-daerah Timur Tengah seperti Arab, Mesir, hingga Pakistan dan India. Kacang lentil mengandung 10% air, 22,7% protein, 50% karbohidrat, 13% serat, dan 2% gula, berikut kandungan gizi lainnya yang terdapat di dalam kacang ini di antaranya adalah natrium, kalsium, zat besi, seng, selenium, tembaga dan mangan. Kacang ini juga kaya akan vitamin B, B1, B2, B3, B4 dan juga B6 serta vitamin C, E, J dan K.

 


Leave a Reply